☆☆☆営業時間変更のご案内☆☆☆8月16日(火)ですが、ライセンス取得コースで海に出ていますので店舗は臨時休業となります。お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願い致します!!

熱中症に気を付けて!

こんばんはー!ひろたんです( ‘ω’ )

今日もいい天気でしたね~

最近は30度越えの日が続いて

ちょっと歩くだけでも汗ダラダラです(笑)

しかし、これだけ暑いと『熱中症』にも

気を付けないといけないですね!

 

熱中症とは、体温が上昇して水分と塩分の

バランスが崩れ、体温調節がうまく出来なくなり

様々な症状が起きることを言います。

症状の軽いものだと目眩や頭痛で済みですが

重篤になると痙攣や意識障害などがあります。

この時期になると多くの人が熱中症になり

病院に運ばれているので予防が必要です!

 

熱中症の予防としては水分と塩分の補給が大切!

両方同時にとれるスポーツ飲料などが良いですね!

もし、熱中症かも知れないと思ったら

涼しい場所に移動して水分と塩分の補給を!

首筋や脇の下などを濡れタオルで冷してあげると

体温上昇を抑えることもできます!

また、水分補給は『減圧症』予防にもなるので

ダイビングの前後は水分補給をしましょう!

 

もし、こういった時の手当の仕方が知りたい方は

エマージェンシーファーストレスポンスの受講を!

このコースではCPR(心肺蘇生法)の仕方や

ケガや症状に対する応急手当を学びます。

レスキューダイバーの取得にも必要になるので

興味のある方はお店までお問い合わせ下さい!

 

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